Myポエム掲示板

ポエム(詩)を綴っていただくのための掲示板です。心に浮かんだ風景を言葉にのせて表現してみましょう♪なお、広告、荒らし、誹謗中傷、その他管理人が不適切と判断した書き込みは削除、またはその方へのアクセス制限をかけさせて頂きます。あらかじめご了承下さい。

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(無題)  投稿者:waternymph  投稿日:2008年 4月23日(水)17時11分5秒
  気持ちを内に押し込んで
冷静なつもりになっていた
まだまだ吐き出すことが必要
冷静は自己コントロールができる人間の処世術

肉体と食物に例えると
栄養を取り入れて(経験・学習・気づき)
不要物を排出する(吐き出し・開放)
劣悪なものを食べて
溜め込むばかりでは
病気になる

こういった努力を怠ってしまうと
病んでしまう
ある意味生活習慣病ですね
 

サイコドクター  投稿者:waternymph  投稿日:2008年 4月18日(金)19時58分11秒
  偕恭介のようなドクター

現実的には不可能に近いでしょう

熱意のある人がいても

おそらく環境が許さないでしょう

患者と距離が近くなれば転移だとか規律だから

そんな理由で思い切った治療ができないなら

いっそしなくていい

人のこころはすごくシンプル

打たないと響かない
 

こころのまど  投稿者:musha_musha  投稿日:2008年 4月14日(月)22時29分22秒
  いつもきれいにしておく
きれいだと気持ちがよいから

気づいたときにこまめに片付ける
慣れてくると楽しくなってくる

いつまでも手放せないで
たまっていく
たくさんのものたちを
ひとつひとつ
整理整頓していく

きれいにすると
心までスッキリかろやか…☆
 

(無題)  投稿者:waternymph  投稿日:2008年 4月13日(日)02時31分25秒
  1年前に亡くなった知人がいる

今日その理由を友人から初めて聞いた

自ら死を選んだと

6年間家族とともにうつと闘っていたそうだ

明るくて盛り上げ役に徹していた姿

いま思うとどこか不自然だった

理由を聞く前からわかっていた

彼をひと目みたとき私と同じ匂いを感じたから

その瞬間彼は何をおもっていたのだろうか

何を感じていたのだろうか

もし私が彼に何かを話していたなら

何か変わっていただろうか

何も変わらないかもしれない

でも何かできたかもしれない

いや

もうやめよう

そんなこと考えること自体

彼に失礼だろう

うぬぼれるな自分

よくわからない感情の渦

悲しいよ

寂しいよ

悔しいよ

辛いよ

情けないよ

怒りたいよ

私に誰か気持ちを表す言葉を教えてください

いつも気持ちを押し込めてしまうのは

言葉を知らなさ過ぎるだけのこと

みんなはもっとたくさん知っているのかな
 

ありのまま  投稿者:Miyakokoro  投稿日:2008年 4月11日(金)00時38分47秒
  せんせいは、ありのままでいいと言いたかったんだと思う。
自覚したほうがいいという、私の意見に
真っ向から反対したわけではないけれど
意見をくれた。

先生が心配したのは
自覚して、逃げること。
それは私も理解した。

わたしは、自覚したことで、障害に浸りたいのでなく
そこからスタートしたいということで
結局、そうしたいということばがうまくでなくて

先生が、私の考えを言葉にした。


私が尊敬する、精神科医。
先生のおかげで、すこしずつ、角が削られてきた私。


心から感謝している。
 

自覚  投稿者:Miyakokoro  投稿日:2008年 3月28日(金)23時26分38秒
  もっとも自覚すべきことは
境界例だということ、です。
私は、今日も帰らない。
帰りたくても帰れない。
また、わけのわからない怒りが現れるのがこわくて。
じぶんがこわくて。
じぶんをいきているのに。

この波の激しさが治まるまでの、静観。
ひとりじゃないとできない。

見捨てられ不安は、一生消えないのでしょうか。
私は、この不安に左右されていきているんだな。
どう、つきあう。

わたしがうまれてきた意味は、この課題を乗り越えるためなのかもと
最近はおもう。
 

(無題)  投稿者:waternymph  投稿日:2008年 3月24日(月)12時44分21秒
  1年ぶりに薬を飲んだ
発作的に
アル中患者が酒のありかを求めるように
目をギラギラさせて
1年前に中断した薬のプラスティックケース
家具を整理して見つけたのが1週間前
頭の片隅に残っていた
薬 薬 薬・・・
こんなに私は薬を必要としていたっけ
自分を救うためのもの?
いや
考えたくないが違う手段としてかもしれない
まだ何かが中でうごめいている
退治できたと過信した私のおごりだ
こんなことを繰りかえし快方にむかうのか
一進一退
二進一退
一進三退
進んでさえいればいい
と自分に強く言い聞かせて
まだまだ続く修行の道
 

歌声どおり。  投稿者:なっちん。  投稿日:2008年 3月14日(金)22時18分53秒
  大好きな人ずっとずぅっと思い浮かべて
やっぱり涙、でた。すごく。
そういうふうにいってくれたあの人の歌声が今、部屋中に
響いている。私の神様。もう、ずっと聴いている。
ありがとう、、そういうだけじゃたりないけれど・・・
 

あの時  投稿者:SIO  投稿日:2008年 2月22日(金)14時18分12秒
  もしもあの時
私が引き止めていたら、結果は変わってたのかな

もしもあの時が多すぎて
もしもあの時と同じ後悔ばかり

大切だった人の幸せを祝いたいのに
心は雨模様嵐模様
私も、ずっと好きだったよ

ずっと、ずっと・・・・・・
幸せそうな二人
幸せそうに現況をブログに書くあの人
彼女がね、他の子と話すと嫉妬してね
親ですら嫉妬してね
彼女自分とよく似てるから と
嬉しそうに話してくるあの人

半年前に同じ唇で
お前だけを愛してる、と語ったことなどきっともう
記憶にないのね


別れ話は突然に
バレンタインのチョコ1つで飛び込んだ
そんな移り気なあなたを
ずっと待っていた私は、どうすればいいの?

雪まじりの雨の日に
私の心も雨模様
 

ぐるぐる。  投稿者:なっちん。  投稿日:2008年 2月19日(火)21時52分58秒
  ぐるぐるまわりだす、螺旋階段。
そのうえを、もう何年もタイトロープで渡る私。
ギブアップは許されない、人生と同じだ。
 その先に、希望の光を、ずっと探してる。
私は生きていてはいけないのじゃないか、と時折不安にもなる。
でも・・・
いろいろあったけれど、またあるいていかなくちゃ。
時々は小走りで、螺旋階段に足跡を残して・・・
 

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